Ostatný čas bol pre každého z nás náročný po viacerých stránkach. Preto by si mali dopriať čo najviac príjemných chvíľ. V dnešných dňoch je ideálnym riešením zútulnenie vlastnej domácnosti. Pokojná atmosféra a pohodlie nám pomôžu nabiť energiu a zlepšia náladu. Stačí pár jednoduchých úprav a útulná domácnosť bude aj u vás doma:
Difuzér a vonné sviečky
Vôňa dokáže veľmi výrazne ovplyvniť našu myseľ, ale aj fyzický stav. Vyberme si vonné oleje, ktoré sú pre nás najpríjemnejšie a nakvapkajme ich do difuzéra. Poukladajme si po izbách vonné sviečky – ideálne prírodné bez obsahu škodlivých chemikálií. Cez deň nás nabijú energiou a pozitívnym myslením kvetinové vône, na večer si vyberme relaxačné, uvoľňujúce – napríklad pyžmovú, či vôňu ihličnatých stromov. Pri práci dobre funguje svieža citrusová vôňa.
Útulná domácnosť: deky a vankúše
Už len pohľad na gauč s vankúšmi a huňatou dekou nás upokojí a donúti relaxovať. Prikrývok nikdy nie je dosť. Poukladajte ich na gauč, posteľ, kreslá – tak, aby mal každý člen rodiny vlastnú.
Mohlo by vás zaujímať
Podporné nápisy
Rozmiestnite si po celom byte predmety s nápismi, ktoré vás povzbudia, podporia vaše sebavedomie, pošepkajú vám, že ste skvelou a šikovnou osobou, navedú vás na relax a zbavia stresu. Dnes aj v e-shopoch ľahko zoženieme hrnčeky, vankúše, či obrazy s podporujúcimi slovami. Verte či nie, že keď pijeme voňavý čaj zo šálky s nápisom: „Dnes je tvoj skvelý deň“ či „najlepšia mama na svete“ alebo žartovnou frázou, ktorá nás núti usmiať sa, budeme sa hneď cítiť lepšie.
Investujme do kobercov
Nemusia byť veľké ani hrubé hltače prachu. Vyberme si také, ktoré sa ľahko a dobre udržiavajú a umiestnime ich len na vybrané miesta – k posteli, pod konferenčný stolík či k obľúbenému kreslu. Okrem toho, že bude naša domácnosť vyzerať útulnejšie, koberce majú dobrú schopnosť tlmiť zvuk. Oceníme to najmä pri malých deťoch. Navyše ochránia ich pred tvrdými pádmi na zem i prechladnutím.
