Máte natiahnuté svaly?
Bolí vás chrbát? Natiahli ste si sval na ramene, či na lýtku? Alebo ste veľmi, veľmi unavení a potrebujete sa dostať do formy? Pripravte si kúpeľ, ktorý vás znova postaví na nohy!
Je to také jednoduché:
Do vane s teplou vodou nalejte dve šálky jablčného octu. Ak máte vaňu väčšiu ako normál, prilejte ešte aspoň jednu alebo dve šálky. V kúpeli si poležte aspoň 15 – 20 minút a potom sa na chvíľu zabaľte do osušky a poležte si. Zbavíte sa bolesti presilených svalov, ale aj napätia po náročnom dni. Ak sa vám nežiada ocot, skúste do kúpeľa pridať zopár kvapiek mätového oleja.