Vzťahy bývajú zložité a zároveň krehké. Nie vždy to funguje tak, že ľudia, ktorí sa kedysi milovali, zostanú spolu až do smrti. Niekedy sa zmenia naše pocity. Niekedy sa zmeníme my, alebo on. Niekedy manželia jednoducho nemôžu ďalej žiť spolu. Jediným riešením je rozvod. Ako povedať manželovi, že sa chceme rozviesť, keď vieme, že on nie?
Prvý rozhovor je prvým krokom, nevyhnutný pre priateľský rozchod. Pomôže nám ušetriť čas, peniaze i energiu a tiež pomôže udržať si dobrý vzťah s budúcim bývalým manželom (čo je špeciálne dôležité, ak máme deti). Neexistuje žiaden stopercentný recept na to, ako povedať manželovi, že sa chceme rozviesť. Je to zložitá konverzácia, ale môžeme ju urobiť menej traumatizujúcou pre obe strany.
1. Pripravme sa
Predtým, ako sa s manželom porozprávame o rozvode, musíme sa uistiť, že toto rozhodnutie je jediné správne rozhodnutie. Snažme sa pochopiť, čo cítime. Ste nešťastná vo svojom manželstve, alebo ste len nespokojná s nedávnymi činmi svojho manžela? Mali by sme sa snažiť zostať pri posudzovaní situácie objektívnou a kontrolovať svoje emócie.
Ak stále milujeme svojho manžela a myslíme si, že debata o rozvode môže zmeniť jeho správanie, mali by sme zvážiť návštevu rodinného terapeuta a nevydierať ho rozvodom. Mnohým manželským párom sa podarí nájsť korene problémov a vyriešiť ich s pomocou odborníka.
Ak máme pocit, že ukončenie vzťahu je pre nás jediný spôsob, ako opäť nájsť šťastie, zamyslime sa nad tým, ako mu o tomto rozhodnutí povedať.
2. Pouvažujme, ako môže manžel reagovať
Možno sme si všimli, že manžel je tiež nešťastný v manželstve, pochopil, že vzťah uviazol vo vyjazdených koľajach. V tomto prípade bude konverzácia jednoduchšia, pretože ste už na rovnakej strane, len ste sa to báli priznať.
Avšak možno si váš manžel nevšimol žiadne zmeny či napätie. Správa o rozvode by tak pre neho mohla prísť ako blesk z jasného neba. Môže byť ohromený a nepripravený pokračovať v konverzácii.
Môže sa hnevať a žiadať vysvetlenie. Vtedy si pripravme vhodnú stratégiu.
Najhorší scenár je, ak sa nahnevá do takej miery, že dôjde k fyzickému násiliu. Ak si myslíme, že je to možné, pri rozhovore by sme nemali byť sami. Je lepšie porozprávať sa o svojich obavách s blízkym priateľom alebo príbuzným a vypracovať vhodný akčný plán.
Mohlo by vás zaujímať
3. Pripravme si svoj prejav a precvičme si ho
Vopred si naplánujme, čo chceme povedať. Pomôže nám to cítiť sa sebavedomejšie, jasne sa vyjadrovať a pokračovať v konverzácii bez ohľadu na náš emocionálny stav.
Musíme byť pripravené vysvetliť svoje rozhodnutie. Argumenty by mali byť dobre formulované a mali by odrážať realitu. Týmto rozhovorom musíme pomôcť svojmu manželovi pochopiť, prečo sme sa rozhodli rozviesť a tiež to, že toto rozhodnutie je neodvolateľné.
4. Nájdime si súkromné miesto a vyberme správny čas
Rozhovor o rozvode by mal prebiehať v pokojnej atmosfére. Skúsme nájsť pokojné miesto, kde nás nikto nebude rušiť. Vypnime telefóny. Ak máme deti, vyberme si čas, keď nie sú doma. Ak sa bojíme agresívnej reakcie svojho manžela, je lepšie sa s ním porozprávať v prítomnosti iných ľudí – napríklad v malej útulnej kaviarni s relaxačnou atmosférou.
