Vedeli ste, že práca v stoji je efektívnejšia? Spoznajte rastúce stoly!

Mnohí z nás hľadajú spôsoby, ako si poradiť s dnešnou uponáhľanou dobou. Tá sa naplno prejavuje v pracovnej oblasti, kde čelíme záťaži či už po stránke psychickej, alebo fyzickej. Aj v tomto si však vieme pomôcť. Medzi vhodné spôsoby patrí aj obstaranie nastaviteľného stola, ktorý má pozitívne účinky na zdravie i efektivitu.

Efektívnejšie pracovné stretnutia

Povestnou nočnou morou bývajú pracovné meetingy, počas ktorých sa vyžaduje neustála pozornosť. Problémom býva práve dĺžka týchto stretnutí a následne ich slabá efektivita. To sa však dá pomerne jednoducho zlepšiť. Je dokázané, že ak meetingy absolvujú účastníci postojačky, zlepšuje sa ich koncentrácia, zrýchľuje sa tempo a úlohy, ktoré je potrebné riešiť, sa dajú zvládnuť za kratší čas.

práca v stoji
Zdroj foto: Andrey_Popov / Shutterstock.com

Platí to však nielen pri oficiálnych stretnutiach, ale aj pri každodenných pracovných povinnostiach. Vo vašej kancelárii môžete chvíľami pracovať postojačky, inokedy posediačky – zaručia to výškovo nastaviteľné stoly, prospešné pre zdravie i efektivitu.

Zmena pozície pri práci

Vďaka rastúcemu stolu môžete za deň viackrát zmeniť svoju pozíciu pri práci. V takom prípade si stôl jednoducho nastavíte vyššie a postavíte sa k nemu. Dá sa však samozrejme nastaviť aj na nízku úroveň, ak radšej pohodlne sedíte. Manipulácia je jednoduchá – stôl ovládate ručnou kľukou či elektronicky (zdvižné stoly s jedným alebo dvoma motorčekmi zabudovanými v nosnej konštrukcii).

Dôležité je, že výšková variabilita stola, zvyčajne v rozsahu 60 – 125 cm, je priaznivá nielen z pohľadu efektivity. Pomáha aj pri odstraňovaní negatívnych efektov sedavého spôsobu života a uľavuje našej chrbtici od bolesti. A to je tiež benefit, ktorý rozhodne stojí za zmienku.

Moderné riešenie pre homeoffice

Pre podniky, coworkingové centrá či freelancerov, ktorí pracujú doma a na diaľku, je toto priam ideálne riešenie. V rámci jednorazovej investície si totiž firmy či ľudia pracujúci na homeoffice môžu dopriať kvalitnejšie a variabilnejšie pracovné prostredie, čo pomôže nielen tým, ktorí z pohľadu kreatívnej činnosti radi menia prostredia. Takéto riešenie v podobe výškovo nastaviteľných stolov môže naozaj prispieť k zvýšeniu produktivity zamestnancov a odraziť sa na výsledkoch podnikateľov.

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach