Vanilkovo-gaštanové poháre
Suroviny na Vanilkovo-gaštanové poháre ( rozpočet vystačí asi na 4 porcie ):
250 ml smotany na šľahanie, 200 g gaštanového pyré, 1 balíček Zlatého klasu bez varenia, 500 ml mlieka izbovej...
Raw – Čokoládové brownies
Suroviny na Raw - Čokoládové brownies:
Brownies: 1 pohár mandľového mlieka, 1 pohár jaorového sirupu alebo agáve sirupu, 1 ½ lyžičky soli, 3 poháre raw kakaa, 1 vanilkový lusk, 4 poháre kešu orieškov ( pomletých...
Čoquina, puding, torta, koláč?
Suroviny na čoquina:
500g quinoa, 1L* kokosového mlieka, 1dc* javorového sirupu, 4 PL* 100% kakaa, 2 PL extra tmavého karobu, mak, strúhaný kokos, domiešať čo máte: sušené slivky, jablká, marhule, goji, datle, mixnuté hrozienka,...
Banán na grile
Suroviny na Banán na grile:
4 banány, 1 vanilkový lusk, prípadne kardamón, 1 pomaranč, 75 g hnedého cukru, 75 ml Cointreau, rozpustené maslo, 150 g créme fraîche
Postup:
Celé banány aj so šupkami grilujeme na rošte nad...
Grilovaný ananás
Grilovaný ananás s kokosovou ryžou
Suroviny:
200 g ryže na rizoto, 1 plechovka kokosového mlieka, 0,5 l mlieka, 100 g cukru, 1 vanilkový lusk, 50 g masla, 1 ananás, 1 dl rumu, šťava a kôra z...
Šarlota s jahodami
Suroviny na dezert - Šarlota s jahodami:
Na tortovú formu (s priemerom 20 cm) potrebujeme: balíček piškót, 10 tyčiniek Jahody v čokoláde, 500 g polotučného tvarohu, 200 g kyslej smotany, želatínový stužovač do krému, 6...
Rýchly jahodový dezert
Suroviny na rýchly jahodový dezert:
jahody, bazový kvet, mäta, balzamikový ocot, javorový sirup, vlašské orechy
Postup:
Jahody očistíme, pokrájame na kúsky a vložíme do misky alebo pohára na stopke. Pridáme vlašské orechy. Pokvapkáme trochou javorového...
Banánové tiramisu
Suroviny (rozpočet pre 8 osôb):
400 g nízkotučného tvarohu, 350 g syra mascarpone, 3 PL hnedého rumu, 80 g cukru, 8 PL kávy espreso, 2 PL Kahlua (alebo iného likéru), 150 g piškót, 4...
RAW – Mrkvové muffiny
1/2 hrnčeka orechov, 1/2 hrnčeka datlí, 1/2 hrnčeka hrozienok, 2 veľké mrkvy, 1 cm zázvoru, škorica, kurkuma, štipka muškátového orieška
Topping: 3/4 pohára datlí ( bez kôstky ), 1 pohár pomarančovej šťavy, 1 vanilkový lusk, 1...
Čučoriedkový tvaroh
Energetická hodnota jednej porcie: 190 kcal
Suroviny (rozpočet na 4 porcie):
300 g zmrazených čučoriedok, 2 polievkové lyžice práškového cukru, 200 g tvarohu, 125 g čerstvých čučoriedok, 4 ks podlhovastých piškót
Postup:
Zmrazené...
