Aj vy často hľadáte čarovnú pilulku, ktorá by vás urobila šťastnými? Existuje len jedna jediná vec, ktorá neustále dokazuje svoju čarovnú moc. Pravá láska. Je hlavným faktorom šťastia a pohodlia, spokojnosti, energie, ale robí nás aj krajšími.
Nie je to len adrenalínom, ktorý patrí ku každému novému vzťahu. Aj ľudia žijúci v dlhodobých vzťahoch uvádzajú, že sú šťastnejší a cítia sa lepšie ako keď boli sami. Existujú dôkazy, že láska pozitívne vplýva aj na náš zdravotný stav. Čo všetko s nami robí?
Pravá láska nám dáva viac emocionálnej energie
Emocionálna láska vedie k zlepšeniu všestranného duševného zdravia. Výskumy ukázali, že energia zo vzťahu ovplyvňuje náš postoj, motiváciu, vitalitu a fyzické zdravie. To znamená, že byť s niekým, kto živí našu pozitívnu energiu, nás podnieti k väčším a lepším cieľom. Na druhej strane existujú aj toxické vzťahy. Sú to vzťahy s osobou, ktorej negativita znižuje našu celkovú energetickú hladinu, šťastie, a tým pádom aj zdravie.
Núti nás vyzerať a cítiť sa mladšie
Šťastný život plný lásky znamená viac radosti, objatí, úsmevov a smiechu. Pozitívne nastavení ľudia vyzerajú a cítia sa lepšie, ako tí, ktorí majú problémové vzťahy alebo sú opustení.
Láska redukuje stres
Byť zamilovaný znamená akceptovať vplyv a pomoc inej osoby. Práve toto je predpoklad úspešného vzťahu. Je to dôležité najmä pre mužov. Prečo? Pretože cítia väčší tlak na to, aby boli zodpovední a rozhodovali o podstatných záležitostiach. V kvalitnom vzťahu cítia odbremenenie a ťažia zo zníženého stresu, pretože záťaž sa rozdelí na oboch partnerov. Navyše, je dokázané, že ženatí muži sú zdravší ako muži, ktorí sa nikdy neoženili alebo ktorých manželstvá skončili rozvodom či ovdovením. Láska tiež posilňuje imunitný systém.
Mohlo by vás zaujímať
Rozžiari nás
A nie je to len domnienka či slovná hra. Láska skutočne dá našim očiam iskru. Keď milujeme inú osobu, stúpa tvorba adrenalínu a iných hormónov šťastia. V celom tele cítime príjemné napätie. Príťažlivosť, ktorá je kľúčovou súčasťou lásky, rozširuje zreničky a dáva očiam špeciálnu iskru, vďaka ktorej sa naša atraktivita ešte zvýši.
