Určite sa to už stalo viacerým: Prídeme do práce, sadneme si za stôl v kancelárii, zapneme počítač… A zrazu do miestnosti vstúpi šéf a požiada nás, aby sme prišli do jeho kancelárie. Myslíme si, že je to normálny rozhovor, kým nepovie tú obávanú vetu: „Je mi ľúto, ale musíme sa rozlúčiť, dostávaš výpoveď.“ Ako to rozchodiť?
V tom momente sa cítime na odpadnutie. Srdce búši, obleje nás studený pot, ovládne bezmocnosť. Nemôžeme uveriť tomu, čo sme práve počuli, hoci naša pozícia nebola ideálna. Prepustenie z práce sme nečakali. I keď prvé pocity sú zúfale, postupne sa nám rozjasní. Základom je postaviť sa po takomto negatívnom zážitku na nohy, a to čo najskôr, nie ľutovať sa a stiahnuť sa do pasivity. Mnohí, ktorí tento stav zažili vedia potvrdiť, že výpoveď môže byť vlastne požehnaním a posunom k lepšiemu miestu i väčšej spokojnosti.
Čo robiť, ak nás na stole čakala výpoveď?
1. Naučme sa nový recept
Počas pracovných dní sme si pravdepodobne zvykli objednávať jedlo alebo chodiť do jedálne, či do reštaurácie. Teraz máme viac času, tak vyskúšajme si pripraviť nový chutný recept. Objavujme jedlá z rôznych kultúr. Keď získame novú pozíciu, nebudeme musieť objednávať jedlo z reštaurácií, ale pripravíme si vopred obľúbené a zdravé dobroty.
2. Naučme sa všímavosti
Keďže máme viac času, môžeme začať s každodennou rutinou všímavosti. Videá na YouTube nás naučia základy jogy a meditácie, a to predovšetkým odbúrať stres, čo sa nám určite zíde aj v ďalšom zamestnaní. Venujme pozornosť okoliu, pri prechádzkach si všímajme okolitú prírodu, nálady a problémy najbližších.
3. Začnime pracovať na voľnej nohe
Ak máme nejaký koníček, alebo sa naša prax dá aspoň čiastočne zužitkovať prácou z domu, pustime sa do toho. Práca na „voľnej nohe“ dnes živí mnohé šikovné ženy, výhodou je, že si vieme organizovať čas a prípadne nájsť viac zdrojov príjmu. Napríklad, ak rady kreslíme, môžeme svoje umelecké diela predávať online a vybudovať si publikum. Popri tom môžeme stále hľadať hlavný zdroj príjmu, hlavné zamestnanie.
4. Kúpme si novú knihu
Knihy sú skvelým spôsobom, ako sa ponoriť do neznámeho sveta. Každý príbeh je svojím spôsobom zaujímavý a každá kniha nesie poučenie.
5. Obnovme si šatník
Kým si hľadáme novú pozíciu, chceme sa cítiť sviežo a sebavedome. Čo takto zmeniť alebo upraviť štýl obliekania? Experimentujme so svetlými farbami, osviežujúcimi vzormi, netradičnými strihmi, ktoré vyzdvihnú našu jedinečnosť.
6. Urobme si kurz, naučme sa nový softvér
Ak chceme zmeniť kariéru, oplatí sa absolvovať kurz, v ktorom sa naučíme nové zručnosti a stretneme rôznych ľudí, ktorí môžu čeliť podobnej situácii. Myslime na to, nikdy nie je neskoro začať odznova a nové vedomosti sú lepšie ako žiadne. Navyše vďaka nim získame oslabené sebavedomie.
