Byť single nie je vždy prechádzka ružovým sadom – najmä, keď máme okolo seba všetkých vo vzťahu alebo práve zamilovaných. Avšak, bez ohľadu na to, či sme sa rozišli predvčerom alebo pred mesiacmi, čas bez partnera môžeme stráviť vo vlastný prospech.
Zdá sa, že mať partnera je akousi spoločenskou normou, inak sa môžeme cítiť menejcenní či neschopní. Dokonca štúdia z roku 2008 uverejnená v European Journal of Social Psychology ukázala, že slobodní ľudia sú často z pohľadu iných považovaní za nešťastných. V skutočnosti to však tak vôbec nemusí byť. Navyše, slobodní ľudia v tejto štúdii uvádzali úroveň blahobytu, ktorá bola podobná ako u účastníkov štúdie vo vzťahoch.
Odborníci tvrdia, že single život prináša niekoľko zaujímavých výhod. Akých?
Máme čistú myseľ
Či veríme alebo nie, vzťahy sú psychicky náročné. Intimita a partnerstvo zaberajú v našich hlavách veľa miesta. Aj keď sa to z veľkej časti deje nevedome, jednoducho máme menšiu kapacitu pre individuálne sústredené myslenie.
Emocionálne nezhody môžu pohltiť absolútne všetko ostatné, pretože nás odvádzajú od prítomného okamihu a súčasnej situácie. To platí bez ohľadu na to, či je vnútorný nepokoj založený na hádke s partnerom, alebo na strachu o jeho zdravie a blaho.
Byť single je naopak, akt očisty od neporiadku v hlave a vytvorenia priestoru pre nové myšlienky a sny.
Sme otvorenejší všetkému, čo nám život postaví do cesty
Byť bez záväzkov môže spôsobiť, že sme ochotnejší riskovať, musíme byť sebestačnejší, a tak sme otvorenejší voči novinkám, ku ktorým nás život privedie. Zrazu žijeme len a len vlastný život a na nikom inom nezáleží, ako sa rozhodneme. Nikto nám nebráni vydať sa za vlastnými ambíciami.
Mohlo by vás zaujímať
Máme čas zblížiť sa sami so sebou
Možno ste už počuli vyjadrenie, že keď sme vo vzťahu, strácame samých seba. Je to z veľkej časti preto, že prestávame robiť veci nezávisle.
Znamená to, že vo vzťahoch môžeme stratiť kontakt so sebou, pretože menej času trávime osamote a menej sa sústredíme na svoj vlastný osobný rozvoj. A ešte jedna vec: keď sme single, máme viac priestoru pre kreativitu.
Máme šancu zistiť, čo od života chceme
Keď nie sme vo vzťahu, máme omnoho viac cenného času, ktorý môžeme využiť na to, aby sme si ujasnili, na čom nám záleží a čo si ceníme. Je čas prehodnotiť minulosť a zamyslieť sa nad lekciami získanými z minulých vzťahov. Je to moment, keď môžeme prehodnotiť, kto sme a kde chceme v živote byť, aké zmeny chceme urobiť.
