sobota, 20. apríl 2019 , sviatok má Jela

Psychológ

Ako sa vyhnúť zbytočným chybám

Jediná skutočná chyba je tá, z ktorej sa nič nenaučíš! Keď ste mali v detstve šťastie, vypočuli ste si často takúto podporu. Keď nie, tak...
čo pomáha

Čo pomáha pri nerozhodnosti

Stane sa vám, že sa o vážnych aj triviálnych veciach neviete rozhodnúť, ani keď zozbierate dostatok informácií?

Čo pomáha k dobrým rozhodnutiam

Prajete si zmenu? Super, ale to ešte nič nezmení. To, čo dá veci do pohybu, je rozhodnúť sa...
kúzlo

Kúzlo vydarených rozhodnutí

Keby som sa vedela rozhodovať rýchlo, dobre a bezbolestne... Často počujem vo svojej praxi obdobné želanie. Robenie rozhodnutí, rovnako ako proces premýšľania, je spletitý a málo...
proti stereotypu

Ťaženie proti stereotypu vo vzťahu

Chceli by ste mať niekedy život televíznych hrdinov? Je to lákavé, lebo nevedú stereotypný život. Únik z reality je v nejakej primeranej forme psychohygiena, ale má isté...
v dobrej kondícii

9 tipov, ako bude vôľa v dobrej kondícii

Keď sa ma ľudia pýtajú, čo by mali zo všetkého najskôr, keď túžia po zmene, stačia mi dve slová na odpoveď: „Začnite chcieť!“ Pokým...
perfekcionizmom

Skoncovať s perfekcionizmom? Takmer možné…

Poznáte úspešného človeka a je perfekcionista? A poznáte aj úspešného človeka, ktorý nie je perfekcionista? Ten prvý zažíva viac nepríjemných pocitov týkajúcich sa strachu, úzkosti a zlosti. Ten...
sebe osudom

Sme sami sebe osudom?

Môžem skutočne získať to, čo chcem? Ale nebude to nakoniec riadenie osudu, ktorý mi diktuje, aby som to urobila? Už vás obdobná dilema – osud...
výrobu života

Staráte sa o svoj stroj na výrobu života?

Správne jedz, poriadne cvič a aj tak zomrieš! Už vám to niekto povedal? Mne to tvrdil klient, ktorý mal toto krédo ako alibi, aby...
Mladosť

Mladosť nemá vek

Už ste sa pristihli pri tom, že by ste mali prestať brať vážne svoj vek? Pravdaže, ľahko sa nad tým mudruje v dvadsiatke a ešte aj v...