Ako získať energiu? Namiešajte si toto!

Potrebujete sa rýchlo dobiť a neviete, ako získať energiu ?

Skúste túto prvú pomoc v podobe skvelého ovocného koktailu s magickou bylinkou.

Ako získať energiu

Budete potrebovať:

Čerstvo vytlačenú šťavu z troch pomarančov, šťavu z jednej limetky a šťavu z jednej mandarínky, niekoľko mätových lístkov.

Príprava:

Pri príprave tohto koktailu je veľmi dôležité, aby ste vždy použili čerstvo vytlačenú šťavu z ovocia, ktorú potom iba krátko premiešate v mixéri. Mätové lístky pridajte do mixéra až na záver a iba nakrátko premiešajte, aby sa z z nich uvoľnili aromatické látky. V prípade, že by vám celá limetka bola veľa, dajte si do svojho koktailu iba zopár kvapiek limetkovej šťavy. Tento elixír najlepšie chutí mierne vychladený. Vychutnajte si ho v pohode a pomaličky ho popíjajte malými dúškami – uvidíte, že vás nabije energiou!