15 minútEnergia: 138 kcal.
Suroviny na mrkvový koktail:
4 veľké mrkvy, 2 pomaranče, 300 ml bieleho jogurtu, 4 čajové lyžičky medu, medzi prsty mletej škorice
Postup:
Do mixéra vlejeme jogurt, kúsky pomarančov bez bielych častí, med, škoricu a očistenú na menšie časti nakrájanú mrkvu. Všetko rozmixujeme.
Mohlo by vás zaujímať
Podávame v širokých pohároch ozdobené piškótami spolu s lyžičkou a širokou slamkou.
V lete môžeme pridať do pohárov aj niekoľko kociek ľadu.
