Tofu šalát s dresingom Matcha

Doba prípravy 15 minútNáročnosť

Suroviny na tofu šalát s dresingom Matcha:

Šalát: 340 g mäkkého tofu, čerstvý šalát, polovica červenej cibule nastrúhaná mrkva

Dressing:  3 lyžice vínneho octu (dá sa nahradiť citrónovou šťavou), 3 lyžice olivového oleja, 2 lyžice bieleho jogurtu, 1 lyžica majonézy, 2 g čaju Matcha, soľ, korenie

Tofu šalát

Postup:

Čerstvý šalát umyjeme, pokrájame a vložíme do misy. Pridáme pokrájané tofu a červenú cibuľu. Všetky ingrediencie na dressing vložíme do mixéru a rozmixujte. Dresingom zalejeme pripravený šalát. Podávame.

Mohlo by vás zaujímať

Grécky šalát s kapari

15 minútEnergia: 360 kcal.Suroviny na Grécky šalát: 20 paradajok, 10 šalátových uhoriek, 10 zelených podlhovastých paprík, 10 červených cibúľ (fialových), olivy kalamata, 1 kg fety, oregano, soľ,… Čítaj ďaľej

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach