Hovoriť NIE bez výčitiek
Nezáleží na tom, ako sú slová mienené. Záleží na tom, ako ich pochopia druhí.
Toto je jedno zo základných komunikačných pravidiel. Máva na svedomí, že...
Pozor na závraty zo seba!
Mávate pocit, že by ste mali byť rýchlejší?
Pri niektorých činnostiach vám to už isto napadlo. Ešte šťastie, že rýchlosť, ktorú dokáže vyvinúť vaše telo, vám...
Koľko „musenia“ stačí?
Ako veľa „musenia“ máte vo svojom živote? Všetky kategorické imperatívy – mal by som a musím, vytvárajú na nás veľký tlak. Prirodzene sa od...
Prokrastinujete? Robíte dobre!
Ste preťažení?
Nie je to hanba, je to „normálnosť“ 21. storočia. Očakáva sa od nás, že budeme špecialisti prinajmenšom na všetko. Ako inak sa svižne...
Mať svoj život pod kontrolou
Keď uvažujete nad pozíciou vo svojej životnej hre – režírujete ju, hráte, osvetľujete, alebo ešte len chystáte kulisy? Máte dobrý scenár a dramaturgiu premyslenú? Premýšľate...
Life koučing: Preteky s časom
Ako často si poviete: „deň má málo hodín“, „času je málo“, „čas vypršal“ alebo „čas je proti vám“?
Mať časovú slobodu je pravdepodobne túžbou...
Life koučing – Konfliktné búrky – časť druhá
V minulej časti ste si prečítali, ako konfliktné búrky obísť a nepoužívať ostrý otvárač, čítanie myšlienok a postoj vždy a všade. V tomto pokračovaní sa dozviete o ďalších troch...
Life koučing: Konfliktné búrky – časť prvá
Máte radi búrky? A čo hádky? Odpoveď bude závisieť od toho, aký druh. Niektoré búrky máme radi, najmä také, ktoré nenarobia škody a osviežia vzduch.
Tie pustošivé...
Life koučing: Zmena je vždy možná
Predpokladáte, že odpor či rezistencia voči zmenám je vaša vrodená charakteristika?
Určite dokážete nájsť pre tento predpoklad celý rad dôkazov, ale je to mýtus. Niekedy...
Life koučing: Syndróm vyčerpaného ega
Už ste sa pristihli pri tom, ako si prajete s ľahkosťou udržiavať nadšenie a sebadôveru?
Vnímam, že sú to „komodity“, ktoré sa ťažko zháňajú. Hlavne vtedy, keď...
