Droždie – Vitamíny v kocke

Droždie je veľmi účinný, lacný a zároveň jednoduchý liek na krásu. Naše babičky ho milovali, my naň zabúdame. Droždie nám zlepší vlasy, pleť a náladu. Droždie je bohatým zdrojom dôležitých vitamínov skupiny B, ako je riboflavín, thiamín, niacín.

Preto je aj liekom na množstvo neduhov, ako napríklad – hojí podráždenú pokožku ( najmä akné ), podporuje trávenie, posilňuje imunitu, odbúrava nespavosť a únavu. Podľa vedcov, má droždie najlepší účinok, keď ho konzumujeme spolu s vodou či mliekom, tesne pred spaním. Zároveň pôsobí aj ako prírodné antidepresívum. Napomáha proti úzkosti, prudkým zmenám nálad a nervozite.

Maska na vlasy

Dodá vlasom pružnosť a lesk. Do teplého mlieka rozdrobte dve lyžice kvasníc a nechajte chvíľu odpočívať. Potom do tejto zmesi vmiešajte polovicu téglika jogurtu a dve lyžice medu. Takto pripravenú zmes naneste na vlhké vlasy a zafixujte fóliou. Nechajte pôsobiť 60 minút. Masku umyte teplou vodou.

Povzbudenie pre pleť

Trápia vás vyrážky? Pomôže vám pleťová maska z droždia. Ako si ju pripravíte? Kocku droždia rozmiešajte s trochou teplého mlieka. Takto pripravenú zmes naneste na pleť a nechajte pôsobiť 20-30 minút ( kým nezaschne ). Zaschnutú masku olúpte a tvár umyte vlažnou vodou. Pleť bude príjemne vláčna a čistá.

Posilňujúci kúpeľ s kapustovými listami

Listy bielej kapusty pokrájajte na tenké rezančeky, vložte do pláteného vrecúška a varte v troch litroch vody asi pol hodiny. Kapustový vývar nalejte do napustenej vane, pridajte kocku droždia a vrecúško s kapustou. Vo vani zotrvajte 20 minút. Tento kúpeľ vám dodá silu.zena vo vani

Výživová bomba

Nátierka z droždia je výživná a preto je vhodné ju konzumovať v období chrípok. Ako si ju pripraviť ? Na panvici zľahka opečte na troche masla na drobno pokrájanú jednu cibuľku. Pridajte droždie, mlieko alebo vodu a trocha povarte. Do zmesi pridajte tri vajíčka a za stáleho miešania všetko spolu uvarte. Osoľte, okoreňte trochou čierneho korenia, pridajte jednu lyžičku kremžskej horčice a ešte teplú nátierku natrite na chlieb.

pery, ústaPo opici

Boli ste na večierku a ráno vás bolí hlava? Droždie vám pomôže. Je celkom jedno, či ste pili pivo, víno alebo niečo tvrdšie. Lyžička droždia vám pomôže. Dá vaše telo do laty…:)

Popraskané kútiky

Droždie obsahuje, ako sme už spomínali, vitamín B, ktorý napomáha rýchlej regenerácii.  Pripravte si kašičku z droždia a pár kvapiek olivového oleja. Kašičku naneste na postihnuté miesto – rana sa rýchlo zahojí.

[poller_master poll_id=“23″ extra_class=““]

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach