Trápia vás chronické bolesti hrdla?

Máte chronické bolesti hrdla?

Pomoc je jednoduchá. Vyskúšajte šalviu. Môžete ju použiť vo forme záparu na choré mandle, chronické bolesti hrdla či zápaly.

Pri chrípke alebo pri prechladnutí a chronickej bolesti hrdla sa pije šalviový čaj (viď nižšie). Šalviový čaj podporuje imunitu a uvoľňuje hlien, ktorý sa ľahko vykašliava. 

chronické bolesti hrdla

Recept na čaj zo Šalvie: 

Na šalviový čaj stačí 1 ČL sušenej šalvie, ktorú vložíte do hrnca a zalejete pol litrom vriacej vody. Túto zmes varíte cca 2-4 minúty (odokryté). Čaj scedíte. Do odvaru môžete pridať aj med, prípadne i polievkovú lyžicu liehu a teplý môžete konzumovať.

Recept na zápar zo Šalvie: 

Zápar zo šalvie si pripravíte tak, že 2 ČL šalvie zalejete 0,5 litrom horúcej vody a necháte chvíľu lúhovať. Potom zápar scedíte, handru alebo plienku namáčate do tohto výluhu a prikladáte na boľavé miesto (hrdlo).

Recept na kloktadlo a obklady zo šalvie: 

1 PL šalvie zalejete 2,5 dcl vriacej vody a necháte lúhovať 15 minút. Po vylúhovaní scedíte a kloktáte alebo použijete ako obklad na plienke alebo na gáze na boľavé miesto.

Chronické bolesti hrdla sa zmiernia.