Vitamín K2: U nás novinka, v zahraničí hit
Zatiaľ čo si vitamíny a minerály ako céčko, déčko, horčík alebo zinok našli svoje miesto v našich poličkách, vitamín K2 je u nás stále novinka. Pritom je...
5 tipov, ako párovať jedlá pre lepšiu výživu
Samozrejme, že čokoláda a jahody sú neodolateľná kombinácia, no existuje viacero kombinácii, ktoré sa k sebe hodia, a to nielen preto, že spolu výborne chutia. Ak...
Inšpirujte sa kávovými rituálmi iných krajín
Afrika
Po celé stáročia bola káva spoločným znakom afrických kultúr. Nie však ako nápoj, ale ako pevná strava. Afričania kombinovali kávové zrná so zvieracím tukom...
Ako zhodiť prvé kilá?
Cieľová rovinka
Potrebujete schudnúť len dve či tri kilá do plaviek, aby promenáda na pláži nezostala bez úspechu? Alebo už máte za sebou pár mesiacov...
Ako vyzerať v práci dobre?
V práci trávime naozaj veľa času. Myslím si, že stojí zato, aby sme vyzerali čo najlepšie. Ak vyzeráme a cítime sa dobre, dokáže nám to...
Obchodná riaditeľka z Kúpeľného ostrova v Piešťanoch vyrastala s vôňou síry
Aké je byť riaditeľkou kúpeľov, ktorí mnohí považujú za najznámejšie na Slovensku? A aká je vlastne žena, ktorá pracuje na takejto dôležitej pozícii? Myslíte si,...
Viete, aké sú jedlá na zlepšenie nálady?
Túžite po pohodlí?
Jedlá na zlepšenie nálady, sú pravdepodobne tie isté po celý váš život. Sú to tie tradičné, jednoduché a známe jedlá, ktoré nám pripomínajú...
Mýty a pravdy o polievkach
Polievka nemá opodstatnenie vo výžive
Omyl. Polievka je nenahraditeľnou súčasťou výživy každého človeka. Má v ideálnom pomere zdravé živiny, ľahko stráviteľnú podobu a telu zároveň...
Zborte pečivový mýtus a najedzte sa. Aj večer!
Je po šiestej a vy sa už hodinu snažíte potlačiť chuť na pečivo. Hlava velí: ruky preč, priberieš! Naozaj?
Predsudky nie sú na mieste, keď...
