Dnes je nedeľa, 19. mája 2024, sviatok má Gertrúda

Zdravie

Poradíme vám ako optimálne chudnúť a zostať zdravá. Buďte zdravé s Woman.sk. Nájdite tipy na cviky, diéty a rady ako sa udržiavať v dobrej kondícii.

Nebezpečné látky v potravinách: Viete, aké na vás číhajú?

(aj keď najmä pri konzumácii vo veľkých množstvách)? Na tieto nebezpečné látky by sme si mali dávať špeciálny pozor: Bisfenol A a podobné zlúčeniny Bisfenol A...
Proteínová diéta

Proteínová diéta. Týmto mýtom o bielkovinách sa neoplatí veriť!

Proteínové diéty sú dnes veľmi trendy a hovorí sa o nich ako o prostriedku na chudnutie, pre zdravie i vypracovanie peknej postavy. Samozrejme, je pravdou, že majú nezastupiteľnú úlohu, ale keby...

Vitamín P: Ani vy ste o ňom ešte nepočuli?

Každý, kto sa zaujíma o svoje zdravie, pozná vitamíny potrebné na posilnenie imunity a zdravé fungovanie telesných orgánov. Patrí medzi ne vitamín C, D, skupina vitamínov...

Ako sa dostať s ovocím a zeleninou do formy

So správne zostavenou stravou sa budete cítiť vždy dobre. Rovnako v lete, ako aj keď nám počasie už nepraje. Platí to najmä pre tých,...

Kedy stačí domáca liečba a kedy už treba vyhľadať pediatra?

Čakárne detských lekárov plné kašľúcich a inak chorých detí rozhodne nikoho nepotešia, podobne ako školy a škôlku plné chorôb. Sú mamičky, ktoré idú s dieťaťom i pri najmenšom...
aký ste typ

Chudnutie – aký ste typ ?

Trápia vás široké boky, väčší zadok alebo pneumatika na bruchu? Máme pre vás rady na chudnutie, ušité takpovediac na mieru vašim krivkám. Pre ženy sú najbežnejšie...

Zelený čaj: Naozaj je taký zdravý?

O zelenom čaji sa hovorí ako o jednom z najzdravších nápojov na planéte. V modernej kuchyni sa nepoužíva však len ako zdravý nápoj, ale pridáva sa aj do...

Päťdňová diéta pre krásnu pleť: Skutočne funguje?

Päťdňová diéta podľa typu pleti je novinkou, ktorá má zlepšiť stav pokožky. Vytvorila ju Teresa Tarney dietologička, ktorá sa stará o zdravie a krásu viacerých slávnych...

Mýty o jedle a diéte pod drobnohľadom

Ak počujeme „mýty o diéte“ dostatočne veľakrát, po istom čase ich môžeme začať považovať za pravdivé. Mnohé z nich síce prichádzajú a odchádzajú, no niektoré...

Krása zadarmo

Viete o tom, že účinné recepty na krásu dosť často nestoja ani korunu? Sú účinné, pozitívne ovplyvňujú vzhľad a stav pleti a môžete ich využívať...