Woman radí

Čo je náplňou práce dentálnej hygieničky?

Čo je cieľom a náplňou práce dentálnej hygieničky? Dentálna hygienička svojou prácou pomáha starať sa pacientom o chrup a predísť tak ochoreniam na mäkkých a tvrdých tkanivách v dutine ústnej. Pri už vniknutých ochoreniach ich pomáha v spolupráci so stomatológom liečiť. Cieľom práce s pH je vytvoriť optimálne hygienické podmienky v ústach, čo znamená odstrániť […]

Fitness, Pohyb, Woman radí

Guľaté brucho

Ahojte, môžete mi prosim poradiť, ako schudnuť z brucha-zo spodnej časti? Postavu mám normalnu (160/55). Nie som vychudnutá ale ani tučná. Brucho mám na dotyk pevné – cvičím doma. Keď je stiahnuté, vyzerá ploché ale keď ho povolím, vyzerám ako v 3 mesiaci tehotenstva. Je také vypuklé. Neviem čo s ním. Ďakujem. Daniela Odpoveď: Najproblémovejšie […]

Woman radí

Ako je to s EQ?

Otázka: Ako je to s emocionálnou inteligenciou (EQ)? Existujú vôbec testy na EQ? Odpoveď: T. Gardner, jeden z prvých psychológov, ktorý nastolil otázku emocionálnej inteligencie (EQ), upozorňuje na to, že „mnoho ľudí s IQ 160, ale s nízkou EQ, pracuje pre ľudí s IQ 100, ktorí sú však v oblasti EQ a tým aj v […]

Woman radí

Kamarátka, alebo zmija?

Ahojte, neviem, či mi budete vedieť poradiť, lebo ja som v tejto veci celkom bezradná. Mám 27 rokov, onedlho sa mám vydávať a neviem, či mám na svadbu pozvať kamarátku, ktorú poznám takmer od narodenia… Tými najlepšími a úprimnými priateľkami sme však boli asi iba v rannom detstve, keď ešte o nič nešlo a kým sa medzi […]

Woman radí

Manžel sa pri milovaní správa čudne

Zdravím, som dvadsať rokov vydatá a môj manžel sa začal správať nanajvýš čudne. Prečo? Týka sa to nášho intímneho života: Nie, nejde o jeho kvalitu, ani o intenzitu, ale skôr o to, že od istej doby sa manžel so mnou miluje iba s kondómom – aby sme sa rozumeli, bez kondómu jednoducho do mňa nevnikne ani na chvíľu a vo chvíľach […]

Woman radí

Bojím sa, že mi je manžel neverný…

Ahojte, mám 38 rokov, som vydatá a mám tri deti. Až donedávna som si bola istá, že mám aj šťastné manželstvo a skvelého, verného manžela. Od istého času však našu rodinnú idylku začalo celkom vážne nahlodávať podozrenie, že ma manžel podvádza. Chrobáka do hlavy mi zasadila kamarátka, ktorá ja manažérkou firmy, s ktorou môj manžel (riaditeľ firmy) nedávno […]

Woman radí

Prečo nosí môj muž medzi dokladmi kondómy?

Ahojte, mám také zvláštne tajné trápenie: Minule mi manžel telefonoval, že si asi zabudol doma puzdro s dokladmi a chcel sa uistiť, či to naozaj nechal doma, alebo či ich náhodou nestratil. Našťastie, jeho doklady som našla aj s puzdrom na skrinke v chodbe, ale súčasne som objavila aj niečo, čo mi vyrazilo dych. Keď som puzdro otvorila […]

Woman radí

Mám si zaplatiť milenca?

Zdravím, dlho som sa odhodlávala k tomu, čo Vám teraz napíšem, ale už som sa rozhodla, tak teda idem na to: Mám 32 rokov, som úspešná manažérka, vo svojej profesii uznávaná a vraj aj celkom príťažlivá… Môj problém je však v tom, že nemám šťastie na mužov. Jednoducho taký, ktorý by ma ľúbil a ktorého by som ľúbila aj […]

Woman radí

Syn sa pocikáva zo stresu

Môj 11-ročný syn sa začal pomočovať, občas v posledných týždňoch mu však unikne i stolica. Vyskytuje sa to najmä počas dňa v škole, cez víkend sa mu to stáva zriedkavo.  Bola som s ním na rôznych vyšetreniach, výsledok – psychický stres. Išli sme psychologičke, ale už v čakárni sa pocikal, aj to druhé… Neexistuje nejaká […]

Woman radí

Cvičenie a tehotenstvo

Chcela by som sa spýtať, či môže žena v tehotenstve pravidelne cvičiť, ak zdravotný stav je v poriadku. Ďakujem Juliana z Bratislavy Odpoveď: Cvičenie počas v tehotenstve je vhodné, pokiaľ nie sú zdravotné ťažkosti, ktoré by bránili udržiavať telo v pohybovej aktivite. Dôležité je riadiť sa pocitom, ako sa pri určitých aktivitách cítite a tiež […]

womangalérie VŠETKY