Dnes je utorok, 7. mája 2024, sviatok má Monika

Zdravie

Poradíme vám ako optimálne chudnúť a zostať zdravá. Buďte zdravé s Woman.sk. Nájdite tipy na cviky, diéty a rady ako sa udržiavať v dobrej kondícii.

perlivá voda

Je perlivá voda v poriadku?

Nie všetky bublinky treba zatracovať! Všade čítate, že najlepšia je neperlivá voda, ale vy milujete bublinky. Koľko toho už bolo popísané o tom, že bublinky...
žena bazén

Postrach kúpalísk? Plesňové ochorenia!

Kto by sa v letných horúčavách netúžil ovlažiť v príjemne chladnej vode? Samozrejme, k moru všetci ísť nemôžeme, a tak si mnohí z nás...

Slivky liečia i chutia

Úžasné slivkové guľky, čo sa priam rozplývajú na jazyku a domáci slivkový lekvár natretý na chlieb či lievance, patrili k tradičným slovenským jedlám a ešte donedávna boli...
našu hodnotu

Manažment kalórií

Hlavná dovolenková sezóna sa prehupla do svojej druhej polovice. Väčšina z nás si opäť bude musieť privykať na stereotyp pracovného dňa, každodenné cestovanie mestskou hromadnou...
byť šťastnejší

Môžeme byť šťastnejší?

3 veci, ktoré môžu spôsobiť, aby sme sa cítili šťastnejší... Na svete sú veci, vďaka ktorým sa cítime jednoducho šťastnejší - napriek tomu, že sú...

Ako sa plnia olivy

Aj k vašim neodmysliteľným pochúťkam na večierkoch alebo na dovolenkách pri mori patria olivy? Sú naozaj výborné. Zelené, čierne – fermentované, plnené alebo neplnené. Mnohé...

Bolia vás kĺby, kosti či svaly?

Aj vám môže pomôcť kyselina hyalurónová! Síce je pravda, že starnutie je celkom prirodzený proces, ale povedzme si úprimne – jeho sprievodné znaky vôbec nie...
Luhačovice

Chcete prežiť dovolenku, kde naozaj zrelaxujete? Skúste Luhačovice!

Aj vy patríte k tým, ktorí počas dovolenky radi spoznávajú nové miesta, ale popri tom je vám ľúto strácať čas dlhým cestovaním? A popri tom by...
maliny

Chutné a zdravé maliny

Osviežujúce červené plody sú vynikajúcou pochúťkou najmä v letnom období. Okrem skvelej chuti, ukrývajú v sebe mnohé zdraviu prospešné látky. Ich liečivú silu poznali už v antike,...
Jedálniček na mieru

Jedálniček na mieru

Čo jesť vo veku dvadsať, tridsať, štyridsať a viac Zavalila vás lavína každodenných povinností? Obedujete za behu, a potom o polnoci rabujete poloprázdnu chladničku?...