Dnes je štvrtok, 2. apríla 2020, sviatok má Zita
VIAC

    Zdravá výživa

    Ako chudnú ženy

    Nadváha a obezita u ľudí zhoršuje kvalitu života vo vzťahu k telesnému i mentálnemu zdraviu. U žien na rozdiel od muža je vnímanie nadváhy...
    pomôžu s brušným tukom

    Lieky alebo liposukcia

    Otázka: Držím diétu dva mesiace a schudla som 4 kilá. Pri výške 165 cm vážim teraz 73 kilogramov. Zdá sa mi že je to...

    Baculka

    Ahojte, chcem Vás poprosiť o pomoc. Som naozaj riadna bacuľka.....Diétami, jojo efektom a snahou prispôsobiť sa dievčatám s veľkosťou 34-36 som sa prebojovala k...

    Anorexia a bulímia

    Otázka: Prekonala som anorexiu aj bulimiu je tomu asi 7 mesiacov čo nezvraciam. Momentálne neviem koľko mám kíl, možno už asi 43 kg. Vysoká...

    Na chudnutie sa často odporúča konzumovať ananás

    Otázka: Pri diétach na chudnutie sa odporúča jesť ananás, ktorý pomáha spáliť energiu kvôli tomu, že obsahuje veľa enzýmov. Myslíte si, že ananásovými tobolkami...

    Tekutiny a kalórie

    Otázka: Viem, že počas chudnutia je dôležité piť veľa tekutín. Chcela by som vedieť, do akej miery je pri chudnutí dôležitá skladba tekutín. Anka,...