Dnes je piatok, 26. apríla 2024, sviatok má Jaroslava

Škola sebarozvoja

Ako na sebe pracujeme

Ako na sebe pracujeme?

Práca na sebe môže byť v rôznych oblastiach Niekto na sebe pracuje fyzicky, iný sa stará o to, čo konzumuje, ďalší ako vyzerá a potom ďalší, ktorí sa...
Prokrastinácia

Prokrastinácia – alebo nekonečné odkladanie vecí

Prečo vlastne prokrastinujeme? Je to naozaj preto, že sa nám nechce, alebo sme leniví? Väčšinou má prokrastinácia dôvod niekde úplne inde. Stojí za tým...

Výčitky a vina

Výčitky a vina idú mnoho krát ruka v ruke, či už ich prijímame od druhých a cítime sa za to, čo nám vyčítajú, vinní, alebo dokonca si sami...
domnienky

Domnienky – mali by sme im veriť?

Už len zo samotného slova domnienka vyplýva, že sa o niečom len domnievame. Ak sa o niečom len domnievame, kto povedal, že je to pravda? Naša myseľ je...

Kam sa ženieme?

Prečo a kam sa ženieme? Čo sa snažíme získať? Čo je vlastne dôvodom všetkého toho chaosu okolo nás? Vstávame naozaj ráno pre ten správny...
Pomáhame

Pomáhame alebo zachraňujeme?

Zachraňovanie ešte nikomu nepomohlo, aj keď to tak na prvý pohľad môže vyzerať. Môžeme mať pocit, že ten druhý to sám nezvládne. My to predsa vieme...

Vyjadriť sa, alebo mlčať?

Niektorí z nás majú tendenciu všetko zo seba vychrliť a ideálne zhodiť vinu alebo zodpovednosť na niekoho iného. Je to tá ľahšia cesta. No...
Sebahodnota a krása

Sebahodnota a krása

Dosiahnuť skutočný pocit sebahodnoty bez sebaprijatia a pocitu, že sme krásni, je nemožné. Mnoho ľudí mi bude oponovať, že oni majú sebahodnotu aj bez toho,...
Sexualita

Sexualita – čo sme zistili?

Ak ste sa pokúsili robiť cvičenie z predošlého článku sama so sebou, tak ste sa pravdepodobne dostali k niektorému z nasledovných zistení: 1. Nepodarilo sa vám odhodlať sa k...