Ako na sebe pracujeme?
Práca na sebe môže byť v rôznych oblastiach
Niekto na sebe pracuje fyzicky, iný sa stará o to, čo konzumuje, ďalší ako vyzerá a potom ďalší, ktorí sa...
Prokrastinácia – alebo nekonečné odkladanie vecí
Prečo vlastne prokrastinujeme? Je to naozaj preto, že sa nám nechce, alebo sme leniví? Väčšinou má prokrastinácia dôvod niekde úplne inde.
Stojí za tým...
Výčitky a vina
Výčitky a vina idú mnoho krát ruka v ruke, či už ich prijímame od druhých a cítime sa za to, čo nám vyčítajú, vinní, alebo dokonca si sami...
Domnienky – mali by sme im veriť?
Už len zo samotného slova domnienka vyplýva, že sa
o niečom len domnievame. Ak sa o niečom len domnievame, kto povedal,
že je to pravda? Naša myseľ je...
Kam sa ženieme?
Prečo a kam sa ženieme? Čo sa snažíme získať? Čo je vlastne dôvodom všetkého toho chaosu okolo nás?
Vstávame naozaj ráno pre ten správny...
Pomáhame alebo zachraňujeme?
Zachraňovanie ešte nikomu nepomohlo, aj keď to tak na prvý pohľad môže
vyzerať.
Môžeme mať pocit, že ten druhý to
sám nezvládne. My to predsa vieme...
Vyjadriť sa, alebo mlčať?
Niektorí z nás majú tendenciu všetko zo seba vychrliť a ideálne zhodiť vinu alebo zodpovednosť na niekoho iného. Je to tá ľahšia cesta. No...
Sebahodnota a krása
Dosiahnuť skutočný pocit sebahodnoty bez sebaprijatia a pocitu, že sme krásni, je nemožné. Mnoho ľudí mi bude oponovať, že oni majú sebahodnotu aj bez toho,...
Sexualita – čo sme zistili?
Ak ste sa pokúsili robiť
cvičenie z predošlého článku sama so sebou, tak ste sa pravdepodobne
dostali k niektorému z nasledovných zistení:
1. Nepodarilo sa vám odhodlať sa k...